Sport Club Flair o.s.
Severovýchodní VI, 1545/54,
141 00 Praha 4
číslo běžného účtu: 466652369/0800
IČ: 26632705, DIČ: CZ26632705
Sport Club Flair je zaregistrován na Ministerstvu vnitra České republiky pod číslem jednacím: VS/1- 1/54167/03-R, dne 9.6.2003.
SK Tommi Shotokan
Na Výsluní 1060,
277 11 Neratovice
IČ: 68381794, DIČ: CZ68381794
SK TOMMI je zaregistrován na Ministerstvu vnitra České republiky pod číslem jednacím: VS/1-1/36894/98-R,
dne 27.7.1998
kontaktní osoba: Tomáš Dvořák
tel.: +420 775927388,
internet: http://www.tommi-flair.cz
mail: info@tommi-flair.cz , dvorak@tommi-flair.cz
Skype: tdvorak8079
ICQ: 76525322
ZŠ Nedvědovo náměstí
16:00-17:00 , skupina C
17:00-18:00 , skupina B
18:00-19:00 , skupina F
Amfora klub Praha 4
13:30-15:00 , individuál
Hobby centrum dojo
15:30-16:45 , skupina A2
16:45-18:00 , skupina A1
18:00-19:30 , skupina F
ZŠ Nedvědovo náměstí
16:00-17:00 , skupina C
17:00-18:00 , skupina B, F
Fitnes v Hobby centru
18:00-19:30 , fitness příprava
Amfora klub Praha 4
13:30-15:00 , individuál
Hobby centrum dojo
15:30-16:45 , skupina A2
16:45-18:00 , skupina A1
18:00-19:30 , skupina F
Hobby centrum dojo
13:30-15:00 , individuál
turnaje a semináře karate,
odkaz: Karaterec
Amfora klub Praha 4
10:00-11:30 , skupina F, A
V posilce jsem zaslechl, že aktuální film ,, Počátek,, je moc povedený. Trochu mě překvapilo, že ještě nikdo z nás neviděl Shreka.
0 komentářůMáme k dispozici cca 13/14 kostek tréninkového tatami. Pokud někdo máte zájem si zastrčit pod postel 2 kostky na nácvik výdrží v postojích a dopadů po skoku, není problém zařídit.
3 komentářeÚpravy jídelníčku, čeho a jak se vyvarovat hloupostí při cvičení. Po dohodě s Kykolkem přikládám pár řádků pro ty, co ještě s touto tématikou nikdy nepřišli do styku.
V první fázi si musíte určit svůj cíl a to pokud možno reálně. Potom se soustředit na to hlavní a nezdržovat se podružnostmi, nebo dokonce chybovat.
Během letního soustředění probíhalo natáčení závodních kata a jejich okamžitý rozbor. Své písemné poznámky můžetě opět porovnat s tímto záznamem. Věřím, že podobné záznamy a rozbor problémů na papíru povede k indiviuální práci a rychlejší stabilizaci výkonu.
Po návratu ze soustředění se chystá doladění grafického zpracování a rozvržení webu. Každý určitě již zjistil, že fungují určitá barevná schémata. K volbě barvy lze zvolit zobrazení loga, popř. obrázek postavy z klubu. Tato galerie se bude pořád rozrůstat, tak jak budou přibývat zajímavé fotografie a návrhy.
Sice až v polovině, ale přece. Po potížích s nastartováním našeho webu vám přinášíme základní informace ze soustředění...
6 komentářůStyl Shotokan je rozpoznatelný svými přímočarými údery, bloky a kopy z nízkých postojů. Nade vše klade důraz na správný postoj, správnou polohu kloubů a formalitu základních technik. Od experta Shotokanu se očekává, že bude provádět přesně definované základní techniky a to i za nepříznivých podmínek. V Shotokanu není místo pro nedbalost. Základní techniky jsou definovány do posledního detailu a jejich správnému provádění je přiřazena nejvyšší priorita. Pohled Shotokanu je takový, že čistota techniky je nejdůležitější.
0 komentářů
"Skutečný přítel je ten, kdo cítí stejný smutek, když skočíš do vlaku, jako když skočíš pod vlak.,,
